Connu pour son effet relaxant et apaisant, le magnésium a-t-il un rôle réel sur la qualité du sommeil ? Dans quels cas peut-il être utile ? Les réponses du Dr Jonathan Taïeb médecin du sommeil, et de Raphaël Gruman diététicien micro-nutritionniste.
Connu pour son effet relaxant et apaisant, le magnésium a-t-il un rôle réel sur la qualité du sommeil ? Dans quels cas peut-il être utile ? Les réponses du Dr Jonathan Taïeb médecin du sommeil, et de Raphaël Gruman diététicien micro-nutritionniste. Read MoreSanté